El cerebro del niño: Libro de ejercicios para conectar con los hijos
Como padre, he leído muchos libros sobre crianza de hijos, pero ninguno ha sido tan útil y comprensible como El cerebro del niño. Libro de ejercicios, escrito por Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson. Basado en el best-seller mundial El cerebro del niño, este libro brinda una comprensión accesible sobre la ciencia detrás del desarrollo mental de los hijos y cómo enfrentar los desafíos de cada fase del crecimiento.
Este libro no es una lista de reglas o una herramienta para hacer sentir culpables a los padres. Más bien, es un recurso para ayudarlos a conectarse mejor con sus hijos y comprenderlos, así como también para conocerse mejor a sí mismos como padres.
Características del libro
- Herramientas para resolver conflictos cotidianos, como peleas por tareas, tiempo frente a pantallas, malhumor, etc.
- Ejercicios y actividades prácticas adaptadas a diferentes edades.
- 12 estrategias del cerebro pleno que pueden ser un lenguaje común para padres, abuelos, cuidadores, psicólogos y educadores.
- Formato interactivo con un diario para integrar ideas y reflexiones sobre la crianza.
- Ilustraciones, gráficos y historietas que hacen el aprendizaje más divertido.
Estrategias del cerebro pleno
- Darle un nombre para controlarlo
- Activar en lugar de enfurecer
- Dejar pasar la nube emocional
- Usar el mando a distancia de la mente
- La criba (sensaciones, imágenes, sentimientos y pensamientos)
- Conectar a través del conflicto
- Aumentar el factor diversión en la familia
En resumen, 📥 El cerebro del niño. Libro de ejercicios es un recurso valioso para cualquier padre que busque comprender y conectarse mejor con sus hijos, así como también mejorar su propia experiencia como padre.
